Posts by Mariana Cosenco

Ce lași în 2025. Ce iei cu tine în 2026.

Sărbătorile pot străluci peste oraș, dar nu și peste interior. Uneori, sub tot decorul festiv, rămâne același gol care apasă mai tare decât lumina.

Terapia de grup nu te „repară”. Te învață să fii prezent, în contact și viu în relații.

Rețelele sociale ne promit conectare, dar adesea ne lasă mai anxioși, mai comparați și mai singuri. Nu sunt problema în sine, ci felul în care au înlocuit sprijinul uman cu reacții rapide. Ce pierdem când ne lăsăm văzuți mai mult online decât în viață?

Ne sprijinim pe roluri ca să funcționăm în familie, la job, în comunitate. Problema începe când rolul devine mai vizibil decât persoana și ajungem să reacționăm din obișnuință, nu din alegere. Acest articol vorbește despre autoritate, identitate și felul în care ne putem recăpăta locul în propria viață.

Luna decembrie nu a inventat golurile, ci doar le face vizibile.

Neglijența din primii ani nu dispare odată cu trecerea timpului. Se ascunde în corp, în reacții, în felul în care evităm apropierea. Dar vindecarea e posibilă — prin recunoaștere, trăire și relații care oferă siguranță.

Maternitatea a fost cândva o datorie, nu o alegere. De la generațiile care au născut din rușine și frică, până la femeia care azi poate spune „nu” fără vină, povestea pântecului e o călătorie prin istorie, durere și libertate.

Oamenii ajung la terapie atunci când au o suferință. Uneori, această suferință adusă în terapie este psihică și emoțională, alteori, pare mai degrabă fizică dar fără un context medical clar.

Banii pot uni sau despărți, pot fi simbolul grijii sau al controlului. În spatele fiecărui buget comun se ascunde o poveste despre putere, autonomie și iubire. Cum rămânem parteneri – nu contabili – într-o lume în care banii par să decidă totul?